Fitness Lunch

Fitness Lunch

Тренировка Fitness lunch

Обеденный перерыв на рабочем месте — это личное временное пространство любого сотрудника. И каждый сам может распоряжаться им так, как ему заблагорассудится. И если для одной группы людей это время является прекрасным поводом употребить плотный комплексный обед, то для некоторых лиц, более приемлемо потратить время не ради наполнения желудка, а с пользой для физического развития.

Тренировка Fitness lunch, фитнес клуб Унифехт, Харьков будет очень кстати спортивным людям, которые не имеют достаточного количества свободного времени для занятий физическими нагрузками. Быстрый ритм современной жизни и катастрофический дефицит свободных минут, часто бывает основной причиной отсутствия спорта в жизни тех или иных людей. Тренировка фитнес-ланч специально создана и разработана с учетом максимальной загруженности пользователей. Время занятий совпадает с традиционным часом перерыва в рабочем процессе и позволяет людям в это время уделить внимание своему телу.

Занятия проходят в специализированном аэробном классе, который имеет весь необходимый инвентарь. Программа тренировки Fitness lunch состоит из нескольких вариантов фитнеса. Комплекс включает в себя базовые основы аэробики, растяжки, йоги. Плавный переход от медленного темпа к быстрому позволяет максимально качественно оказать равномерную нагрузку на все группы мышц. Упражнения помогают привести в норму естественный обмен веществ и способствуют появлению оптимального соотношения мышечной массы и подкожного жира. Квалифицированный тренер прилагает все свои знания и навыки дабы заставить плодотворно работать каждый участок Вашего тела. Результат становится заметным уже через несколько занятий. Происходят не только визуальные преображения в виде приобретения стройности, но и внутренние жизненно важные процессы заметно улучшаются. Укрепляется иммунная система, формируется выносливость и сила воли. Кроме того, регулярный спорт становиться причиной для изменений образа жизни. Постоянные обновления тренировочных блоков исключают возможность адаптации мышц к нагрузкам. Благодаря тому, что тренировка совершенствуется и вбирает в себя все новые и новые комплексы, занятия проходят эффективно и увлекательно.

Фитнес-клуб Унифехт предлагает Вам удивительный способ ступить на путь к улучшению качества своей жизни.

Оставить отзыв

Ваш email не будет опубликован.