Персональный

Персональный

Многие начинающие спортсмены, приступающие к тренировке в тренажерном зале, ошибочно полагают, что в покровительстве персонального тренера нет необходимости. Однако наилучшего результата добиться самостоятельно очень не просто. А иногда нежелание прислушиваться к рекомендациям профессионала могут быть чреваты последствиями в виде растяжений мышц, травм, и отсутствием ожидаемого результата.

Персональный тренер имеет профессиональный опыт объективного оценивания уровня физической подготовки своего клиента. Он подберет оптимальный комплекс нагрузок с учетом индивидуальных физиологических особенностей. Тренировка по индивидуальной программе поможет свести к минимуму период адаптации мышечной массы к нагрузкам. Благодаря этому можно полностью избежать болевых ощущений после тренировок, а визуальные проявления усилий станут заметны гораздо быстрее, нежели при самостоятельном тренинге. Кроме того, любой организм быстро привыкает к определенным нагрузкам. Миссия тренера распознать, когда Ваше тело готово к переходу на новый уровень занятий и подобрать необходимый комплекс для следующего этапа. Индивидуальные занятия в тренажерном зале в Харькове помогут не только плодотворно укрепить мышечную массу через физические нагрузки. Задача персонального фитнес-тренера перестроить своего протеже на здоровый образ жизни. Он поможет также разработать персональную программу питания и выберет совместно с вами оптимальный рацион.

Помощь персонального тренера заключается также в мощной мотивации. Регулярное его присутствие и психологическая поддержка при занятиях не позволит вам забросить стремление приобрести красивое подтянутое тело. Профессиональный инструктор нацелен на то, чтобы помочь Вам достигнуть результата и закрепить его на длительное время.

Важным аспектом в тренинге с помощью инструктора является дополнительное внимание. Тренер — это друг и соратник, который поможет справиться со сложным переломным моментом, возникающим в жизни каждого спортсмена. Профессионализм и закалка инструктора станет прекрасным примером для подражания. Заряжаясь мощной энергетикой и духом победы, Вы научитесь в каждом жизненном вопросе достигать своих целей.

Наши персональные тренеры:

Оставить отзыв

Ваш email не будет опубликован.