Тхэквондо

Тхэквондо

Занятия Тхэквондо для взрослых и детей

В фитнес клубе Унифехт в Харькове вы можете посетить занятия по тхэквондо, которые ведет наш опытный тренер. Этот бойцовский вид спорта доступен как мужчинам, так и женщинам, кроме того, это отличный выбор для ваших детей. Если вы хотите овладеть боевым искусством, чтобы стать не только сильнее и выносливей, но и уметь постоять за себя, тогда наш класс  по тхэквондо это то, что вам нужно.

Тхэквон до в Харькове

Тхэквон до корейское боевое искусство, в котором разрешено активно наносить удары или совершать броски ногами. В переводе с корейского,  название этого вида спорта расшифровывается как тхе нога, квон кулак и до искусство. Основал его южнокорейский генерал Чой Хонг Хи в 1955 году, и хотя это самое молодое корейское боевое искусство, за небольшой период своего существования, оно завоевало сердца многих спортсменов по всему миру. В таэквондо считается, что тело человека это самое грозное оружие, поэтому нужно научится использовать его в целях самозащиты, без каких-либо дополнительных снаряжений. Занимаясь с нашим опытным тренером Дмитрием Каруником в Унифехте, ты не только станешь самодисциплированней и прокачаешь разные группы мышц, но и сможешь принять участие в соревнованиях или сдать экзамен и получить заветный пояс. 

Что развивает занятие в секции Тхэквон до?

Как вы уже поняли, в этом виде спорта особое внимание уделяется технике ног главные удары и приемы совершаются именно ими. Но нельзя забывать о руках   тренирующиеся знают, что рукам здесь уделяют не меньше внимания. Кроме того, на тренингах в секции тхэквон до в нашем фитнес клубе, вы:

  • выучите правила и тактику ведения боя;
  • познакомитесь с элементами самозащиты;
  • научитесь работать в паре с соперником;
  • улучшите вашу гибкость, координацию и выносливость;
  • проработаете все группы мышц;
  • станете сильнее и быстрее;
  • научитесь контролировать себя и станете уверенным в себе.

Тренировки тхэквондо для детей

Почему стоит отдать вашего ребенка на тхэквондо в фитнес клуб Унифехт? 

  • Главная причина это то, что этот бойцовский вид спорта развивает не только физические показатели, но и личностные, что особо полезно для детей. Ваш ребенок научится таким важным качествам как лидерство, справедливость, смелость и упорство.
  • Он научится социализироваться и работать в коллективе.
  • Если у вашего ребенка проблемы с поведением в школе вам нужно направить его энергию в другое русло например, отдать на таэквондо. 
  • Тренер по тхэквондо может стать для ребенком хорошим наставником, который научит его отличать хорошее от плохого.
  • Доказано, что дети занимающиеся спортом становятся более стрессоустойчивыми, неконфликтными и легко находят выход из любой сложной ситуации.

Индивидуальные тренировки 

Тренинг для начинающих состоит из копирования движений тренера. Пока ученик не сможет полностью контролировать свое тело и выполнять движения правильно, тренер будет исправлять его ошибки. Зачем нужны индивидуальные тренинги? Они позволяют качественно повысить ваше мастерство. Со временем, ваша техника выполнения приемов будет повышаться, вы сможете лучше анализировать и предугадывать движения вашего оппонента. Кроме того, на таких занятиях вы можете изучить разные техники и восполнить пробелы в знаниях, если вы готовитесь к соревнованиям или хотите сдать экзамен и получить пояс. 

Кому рекомендован этот вид спорта

Тхэквон до подходит всем: мужчинам, женщинам и даже детям. Хотя он и кажется травмоопасным, но на самом деле это самый безопасный вид единоборств, ведь в нем есть жесткие правила боя: нельзя бить по голове, спине, в пах, толкать, захватывать или делать подсечки. Кроме того, соревнования проводятся в защитной экипировке. Кому стоит попробовать этот бойцовский вид спорта?

  • Детям, которые часто болеют;
  • Непослушным, невнимательным и неорганизованным взрослым и детям;
  • Тем, кто хочет похудеть;
  • Тем, кто хочет стать самоорганизованней и самодисциплированней.

Экипировка для тхэквон до

Чтобы заняться таэквондо, вам нужно иметь специальную экипировку. В нее входит: 

  • Добок это специальная форма для тхэквондо, состоящая из брюк, пояса и верхней одежды. Детский и взрослый добок разнятся: у детского воротник красно-черный, а у взрослых просто черный. Цвет пояса спортсмена определяет его квалификацию. 
  • Шлем защищает голову спортсмена как на тренировках, так и на соревнованиях. Основные цвета шлемов это белый, красный и синий.
  • Маска это дополнение к шлему, она обязательна для детей и подростков. 
  • Степки специальная обувь для спортсменов с усиленным носком и пяткой и специальной скользкой подошвой (в определенных местах) для маневренности спортсмена.
  • Капа защищает зубы спортсмена во время боя.
  • Протектор это жилет, который защищает туловище во время боя. 
  • Налокотники защищают ваши руки при блоке ударов соперника.
  • Перчатки защищают руки от повреждений.
  • Бандаж защищает паховую область от ударов.
  • Щитки на ноги защищают ноги от ударов.
  • Футы защищают стопы при выполнение ударов или блоков.

Цены

Не знаешь как выплеснуть негативную энергию после сложных рабочих будней? Устал от ребенка-непоседы? Выход есть это курсы по тхэквондо в фитнес клубе Унифехт. Здесь ты не только научишься принципам самозащиты, но и зарядишься позитивом на всю неделю. Чтобы записаться на свое первое занятие, ознакомься с ценами занятий. 

Название абонемента Цена, грн.
Тхэквондо (половина месяца) 300
Тхэквондо (на месяц) 500

Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16.00
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
16.00
17.30
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
16.00
17.30
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
16.00
17.30
(3)
Тхэквондодействующая группа
17.00
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
17.30
18.15
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
17.30
18.15
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
17.30
18.15
(3)
Тхэквондодействующая группа
18.00

Понедельник

Среда

Пятница

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16.00
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
16.00
17.30
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
16.00
17.30
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
16.00
17.30
(3)
Тхэквондодействующая группа
17.00
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
17.30
18.15
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
17.30
18.15
(3)
Тхэквондодействующая группа
Тхэквондо
Дмитрий Каруник
17.30
18.15
(3)
Тхэквондодействующая группа
18.00

Понедельник

Среда

Пятница

No events available!

 

Оставить отзыв

Ваш email не будет опубликован.