Для дітей

Плавання для дітей - це не тільки веселе і класне захоплення, а й майстерність, яке залишається на все життя і приносить користь у багатьох аспектах.

Основні переваги:

1. Безпека

Навчаючи дитину плавати, він не тільки стане більш сильним плавцем, але і придбає цінний досвід у воді. Це знижує ризики виникнення надзвичайних ситуацій, якщо ваша дитина потрапляє на відкриту воду і велику глибину.

2. Фізичне здоров'я

Плавання має масу переваг для серцево-судинної системи. Це прекрасне кардіотренування, яка сприяє відмінній роботі серця і легенів, збільшує силу, гнучкість, витривалість, покращує баланс. Крім того, запобігає дитячому ожирінню, яке безпосередньо пов'язане з підлітковим діабетом. Плавання знижує навантаження на суглоби і сполучні тканини, на відміну від інших форм вправ на суші.

Розвивається координація: в плаванні необхідно синхронізувати рухи рук і ніг, а також координувати дихання і інші рухи. Надалі ці навички допомагають в повсякденних ситуаціях, не пов'язаних з водою.

3. Психічне здоров'я. Мотивація і впевненість.

Заохочення вашої дитини плавати може поліпшити його психічне і емоційне здоров'я. З огляду на властивості води, вправи в ній більше розслаблюючі, ніж інші види. Плавання покращує загальний настрій, допомагає боротися зі стресовими ситуаціями і заряджає позитивом.

Поступово вивчаючи базові елементи, дитина бачить, як стає сильніше, як вона вчиться плавати, тому плавання - це відмінний спосіб навчання мотивації, постановці цілей, прагненню до великих досягнень.

Ціни