Functional

Functional

Функціональне тренування в залі

Хочете почати займатися, мати здорове і підтягнуте тіло і скинути пару кілограм? Тоді вам точно варто відвідати функціональний тренінг в фітнес клубі Уніфехт, який проводять наші досвідчені інструктори. Заняття Functional є варіантом комбінованого силового навантаження, яке орієнтоване на формування м'язової маси, поліпшення витривалості, координації рухів і спритності. До того ж, завдяки такому тренуванню, можна розвинути еластичний м'язовий корсет, зв'язок, суглобів, і тим самим поліпшити вашу розтяжку і гнучкість. Вправи проходять із залученням власної ваги і спортивних снарядів. Ваш тренер підбере для вас те тренування, яке допоможе досягти найкращих результатів.

Тренування Functional в Харкові

У повсякденному житті принцип багатофункціонального тренування можна зустріти в багатьох сферах. Це ті випадки, коли організм мимоволі виконує певні рухи разом з фізичним навантаженням - підйом по сходах, ходьба по слизькому покриттю і т.д. У цей момент формується напруга, яка складно відтворюється в тренажерному залі. Суть занять Functional в спортивному клубі Уніфехт полягає саме в імітації рухів, які ми щодня виконуємо за межами спортивного залу. 

Чому варто прийти на заняття в наш клуб?

  • Малорухливий спосіб життя може стати причиною багатьох проблем: від зайвої ваги, до проблем зі спиною та суглобами. Функціональне заняття - це відмінна можливість в короткі терміни добитися добрих результатів, почати вести активний спосіб життя і забути про поганий настрій.
  • Коли ми рухаємося, задіяні різні м'язи і суглоби, саме тому вони мають різну ступінь розвитку. Під час заняття задіяні як м'язи-стабілізатори, що відповідають за вашу поставу, так і динамічні, які відповідають за рух. Відвідавши наш клуб, ви дізнаєтеся про ті м'язи, про існування яких ви раніше і не здогадувалися.
  • Після регулярних тренувань людина може помітити дивовижні здібності свого організму: досконале володіння своїм тілом дозволяє розвинути граціозність і чіткість рухів в будь-якій нестандартній ситуації. Крім того, після наших занять, ви зможете впоратися з будь-якими побутовими навантаженнями і домашніми обов'язками.
  • Функціональне заняття робить загальний зміцнювальний вплив на всі процеси організму. Завдяки повноцінного навантаження, відбувається збільшення швидкості метаболізму, тому учасник тренувального процесу інтенсивно худне. 
  • Всього за 60 хвилин тренувань, ви опрацьовуєте кожну ділянку вашого тіла, завдяки цьому формується міцний привабливий рельєф ваших м'язів. 
  • Так як весь сеанс проходить з частою зміною вправ, час на занятті летить непомітно, а сам процес відбувається в захоплюючій і позитивній атмосфері. 
  • Під час тренінгу витрачається величезна кількість калорій, саме тому ці тренування популярні у тих, хто хоче схуднути.
  • Заняття підходять для будь-якого рівня фізичної форми, будь-якого віку і статі.
  • Наші професійні інструктори ознайомлять вас з правильною технікою виконання вправи і вкажуть на ваші помилки, щоб мінімізувати ризик отримання травм. 

Ціни

Ознайомтеся з цінами, і ми вас чекаємо на перше заняття. Буде гаряче! 

Фітнес (групові програми)
АбонементКількість тренуваньВартість, грн
Короткий4400 Замовити
Фітнес-88600 Замовити
Фітнес-1212700 Замовити

Розклад

Понеділок Вівторок Середа Четвер П'ятниця Субота Неділя
19.00
GO WATER INTENSIVE
Олег Гончаров
19.00
20.00
(1)
GO WATER INTENSIVEНовинка!
GO WATER INTENSIVE
Олег Гончаров
19.00
20.00
(1)
GO WATER INTENSIVEНовинка!

Вівторок

Четвер

Понеділок Вівторок Середа Четвер П'ятниця Субота Неділя
19.00
GO WATER INTENSIVE
Олег Гончаров
19.00
20.00
(1)
GO WATER INTENSIVEНовинка!
GO WATER INTENSIVE
Олег Гончаров
19.00
20.00
(1)
GO WATER INTENSIVEНовинка!

Вівторок

Четвер

No events hours available!
No events available!

Залишити відгук

Your email address will not be published.